Goede voeding - kwaliteit van leven

Voeding is een belangrijk onderdeel van onze gezondheid. Elke dag weer maken we keuzes wat we eten, wanneer we eten, hoe en waar. Die keuzes zijn bepalend voor hoe we ons voelen, lichamelijk èn geestelijk. Niet voor niets luidt een bekend gezegde: ‘Een gezonde geest in een gezond lichaam.’ Goede voeding versterkt het zelfreinigend en zelfgenezend vermogen. Van uw eigen lichaam maar ook dat van de mensen om u heen. Wie zich gezond en vitaal voelt, draagt dat immers uit en over. Goede voeding gaat dus nadrukkelijk ook over de kwaliteit van leven.

Als (natuur)diëtist/voedingscoach geef ik begeleiding en advies op het gebied van voeding en levensstijl. Samen gaan we op zoek naar de voeding die is afgestemd op uw lichamelijke gesteldheid en persoonlijke situatie. Met nadrukkelijke aandacht voor de ‘complete mens’, die wij allemaal zijn. Met aandacht en respect begeleid ik u in het stapsgewijs veranderen van uw eet- en leefgewoonten. Resulterend in een voedingspatroon dat bij u past en dat u kunt volhouden.

Naast algemene begeleiding bij dieet en voeding ben ik gespecialiseerd in eet- , gewichts- en maag/darmproblemen.
Wilt u een afspraak maken of eerst vrijblijvend meer informatie? U kunt mij bellen, tel. 0229-270373 of mailen naar info@carinedenijs.nl.